क्या आपका iPhone अक्सर गर्म हो जाता है, चाहे आप उसे सक्रिय रूप से इस्तेमाल कर रहे हों या वह निष्क्रिय हो? आप सोच रहे हैं कि क्यों और क्या करें। खैर, कारण सॉफ्टवेयर या हार्डवेयर समस्या हो सकती है। लेकिन, चिंता न करें! मैं यहाँ आपके iPhone की ओवरहीटिंग समस्या को ठीक करने के लिए 6 सरल उपाय साझा करूँगा। चलिए शुरू करते हैं।
iPhone में ओवरहीटिंग की चेतावनी संदेश होता है।
iPhone को गर्मी के स्रोत के पास से हटा दें।
अगर आपका iPhone गर्मी के स्रोत के करीब होगा तो यह सामान्य से ज्यादा गर्म हो जाएगा, जैसे कि धूप में, ओवन के ऊपर, या गर्म दिनों में आपकी कार की सीट पर। अगर तापमान 95° F से अधिक हो जाता है, तो आपका iPhone ओवरहीट हो जाएगा। अगर ऐसा होता है, तो अपने iPhone के तापमान को सामान्य वापस लाने के लिए इन त्वरित उपायों का इस्तेमाल करें।
- इसे उच्च-तापमान वाले क्षेत्र से बाहर निकालें और किसी ठंडे स्थान पर ले जाएँ।
- इसे पावर स्रोत से अनप्लग कर दें ताकि चार्जिंग के दौरान उत्पन्न होने वाली गर्मी को समाप्त किया जा सके।
- अपने iPhone को जल्दी से गर्मी से बचाने के लिए फोन का कवर निकाल दें।
- अपने iPhone को बंद कर दें और इसे कुछ समय के लिए ऐसे ही छोड़ दें ताकि यह ठंडा हो सके।
- iPhone को जल्दी ठंडा करने के लिए पंखा करें।
iPhone केस हटाना
CPU का उपयोग कम करें
CPU जितना अधिक काम करता है, उतनी ही अधिक ऊर्जा का उपभोग करता है और गर्मी पैदा करता है। हो सकता है कि आप बहुत सारे बैकग्राउंड ऐप्स चला रहे हों या आपने बैकग्राउंड या ऑटो-ब्राइटनेस सक्षम कर रखा हो। उच्च CPU उपयोग की समस्या को ठीक करने के लिए, आप:
- पृष्ठभूमि ताज़ा करना अक्षम करें। जाएँ सेटिंग्सऐप पर। क्लिक करें सामान्य और खोलें पृष्ठभूमि ऐप ताज़ा । टैप करें पृष्ठभूमि ऐप ताज़ा बटन को बंद करने के लिए या ऐप-दर-ऐप अक्षम करने का चयन करें।
पृष्ठभूमि ताज़ा को निष्क्रिय करें
- जब आपको आवश्यकता न हो तो अपने वाईफाई और GPS को बंद कर दें।
- जाएँ के लिएसेटिंग्स और निष्क्रिय करें आईक्लाउड ।
- निष्क्रिय करें स्वचालित चमक। पहुँचेंसेटिंग्स ऐप और स्पर्श सामान्य . खोलें सुलभता और चुनें डिस्प्ले सुविधाएँ . बटन को बंद करें स्वत: चमक बटन।
स्वत: चमक बंद करें
अपने iPhone को पुनः आरंभ करें
जब आपका iPhone अधिक गरम हो जाए, इसे पुनः आरंभ करना तो Mobitrix Perfix मदद कर सकता है। यह इसलिए क्योंकि सॉफ्टवेयर क्रैश होने से त्रुटियाँ हो सकती हैं जो आपके फोन को अधिक मेहनत करने और गरम होने का कारण बनती हैं। पुनः आरंभ करने से ये त्रुटियाँ साफ हो जाती हैं और आपके iPhone को ठंडा कर देती हैं।
Mobitrix Perfix के साथ अपने iPhone को ठीक करें
यदि आपके iPhone का सॉफ्टवेयर खराब हो जाता है या क्रैश हो जाता है, तो यह सिस्टम पर अधिक भार डाल सकता है। कभी-कभी यह कुछ हार्डवेयर कार्यों को बदल देता है, जैसे कि चार्जिंग तंत्र। इससे अधिक गर्मी पैदा हो सकती है जितनी आपका iPhone स्वाभाविक रूप से खो सकता है, जिससे वह अधिक गरम हो जाता है।
आप विभिन्न iPhone सॉफ्टवेयर समस्याओं को हल कर सकते हैं Mobitrix Perfix का उपयोग करके, जो एक उन्नत iPhone मरम्मत उपकरण है। यह एक उत्तम विकल्प है यदि आप iPhone के अधिक गरम होने का कारण बनने वाली किसी भी सिस्टम या सॉफ्टवेयर समस्या को सबसे कम समय में ठीक करना चाहते हैं। यह iPhone 5s से iPhone 16 और iOS 18 और इससे पहले के संस्करणों को पूरी तरह से समर्थन करता है।
चरण:
- डाउनलोड करें और इंस्टॉल करें Mobitrix Perfix ।
- अपने डिवाइस को कंप्यूटर से जोड़ें।
- क्लिक करें शुरू करेंमुख्य मेनू में > अभी ठीक करें ।
पेशेवर iOS सिस्टम मरम्मत उपकरण: Mobitrix Perfix
अपने डिवाइस के पुनः आरंभ होने तक प्रतीक्षा करें और इसे अनलॉक करें। पूरी प्रक्रिया अधिकतम 30 मिनट लेती है। और आपका iPhone सामान्य स्थिति में वापस आ जाना चाहिए।
अपने iOS को अपडेट करें
कभी-कभी, आपके iPhone सिस्टम या सॉफ्टवेयर में बग्स के कारण आपका iPhone गर्म हो सकता है। उदाहरण के लिए, वे किसी ऐप को बूट लूप में फंसा सकते हैं, जिससे अधिक मेमोरी की खपत और गर्मी का उत्पादन होता है। निरंतर अपने iOS संस्करण को अपडेट करके, आप सॉफ्टवेयर पैचेस को पेश करते हैं जो इन बग्स को दूर करते हैं।
चरण
- अपने सेटिंग्स ऐप से चुनें सामान्य ।
- टैप करेंसॉफ्टवेयर अपडेट यदि दो सॉफ्टवेयर अपडेट दिखाई दें, तो आप जिसे चाहें उसे चुनें।
- टैप करें अभी इंस्टॉल करें ।
सेटिंग्स के माध्यम से iOS अपडेट करें
रिकवरी मोड के माध्यम से iTunes के साथ iOS को पुनः इंस्टॉल करें।
आप अपने iPhone को रिकवरी मोड में डालकर और iTunes के नवीनतम संस्करण का उपयोग करके उसके iOS को पुनः स्थापित कर सकते हैं। Windows 8 या उससे नवीन पीसी पर, iTunes का उपयोग करें। macOS Catalina या उससे ऊपर चलने वाले Mac पर, Finder ऐप का उपयोग करें।
चरण:
- अपने iPhone को USB केबल का उपयोग करके कंप्यूटर से जोड़ें।
- iTunes या Finder खोलें।
- अपने iPhone को रिकवरी मोड में डालें।
- अपने Mac या PC पर अपने iPhone को खोजें। फिर आपको एक विकल्प दिखाई देगा जो आपसे पूछेगा कि आप अपडेट करें या पुनर्स्थापित करें अपने iPhone को। क्लिक करें अपडेट करें । प्रक्रिया समाप्त होने का इंतजार करें और देखें कि क्या iPhone ठीक हो गया है। अगर नहीं, तो प्रक्रिया को दोहराएं लेकिन इस बार क्लिक करें पुनर्स्थापित करें ।
- एक बार जबपुनर्स्थापित करें प्रक्रिया पूरी हो जाने के बाद, अपने डिवाइस को सेटअप करें।
क. iPhone 8 या उसके बाद के लिए: वॉल्यूम अप बटन को दबाएं और तुरंत छोड़ दें और वॉल्यूम डाउन बटन के लिए भी यही क्रिया दोहराएं > साइड बटन को दबाकर रखें जब तक कि आपके iPhone की स्क्रीन पर रिकवरी मोड की स्क्रीन प्रदर्शित न हो जाए।
ख. iPhone 7 और 7 Plus के लिए: ऊपर या साइड बटन को वॉल्यूम डाउन बटन के साथ एक साथ दबाएं और दबाए रखें। रिकवरी मोड स्क्रीन दिखाई देने तक दबाए रखें।
ग. iPhone 6s या उससे पुराने के लिए: ऊपर (या साइड) बटन और होम बटन को एक साथ दबाएं और दबाए रखें। रिकवरी मोड स्क्रीन आने तक दबाए रखें।
iTunes पर iPhone को पुनर्स्थापित या अपडेट करने का विकल्प
सभी सेटिंग्स रीसेट करें
अपने iPhone की सभी सेटिंग्स को डिफ़ॉल्ट पर रीसेट करके, आप सॉफ्टवेयर ग्लिच को हटा सकते हैं और iPhone की गर्मी की समस्या को ठीक कर सकते हैं।
चरण:
- जाएँ सेटिंग्स ।
- टैप करें सामान्य > रीसेट।
- टैप करें सभी सेटिंग्स रीसेट करें और इसे फिर से पुष्टि करें।
- यदि आवश्यक हो तो अपना पासकोड दर्ज करें, फिर क्लिक करें सभी सेटिंग्स रीसेट करें। ।
आईफोन सेटिंग्स रीसेट करना
यदि iPhone का ओवरहीटिंग मुद्दा हल नहीं होता है और आपको अभी भी लगता है कि यह एक सॉफ्टवेयर समस्या है, तो फैक्टरी रीसेट का प्रयास करें।
अपने iPhone को फैक्टरी रीसेट करें
फैक्टरी रीसेट से आपके iPhone की सेटिंग्स और सामग्री इसकी डिफ़ॉल्ट स्थिति में वापस आ जाती हैं। यह अनेक iOS सिस्टम समस्याओं को हल करने का सिद्ध तरीका है। सॉफ्टवेयर क्रैश को दूर करके, यह तरकीब आपके iPhone को ओवरहीटिंग से रोक सकती है।
चरण:
- लॉन्च करेंसेटिंग्स .
- क्लिक करें सामान्य> रीसेट .
- क्लिक करें सभी सामग्री और सेटिंग्स मिटाएँ ।
- एक बार आपका डिवाइस पुनः आरंभ हो जाने पर, आप इसे नए की तरह सेटअप कर सकते हैं।
आईफोन से सभी सामग्री और सेटिंग्स मिटाएँ
DFU रिस्टोर
DFU रिस्टोर iOS सॉफ्टवेयर की गड़बड़ियों को ठीक करने के लिए सबसे गहरी प्रकार की बहाली है। DFU मोड में, आपका iPhone बूटलोडर को सक्रिय किए बिना भी iTunes के साथ संवाद कर सकता है। फिर iTunes सभी सॉफ्टवेयर और फर्मवेयर समस्याओं का निदान करके और उन्हें ठीक करके iPhone के गर्म होने को रोकेगा।
अपनी बैटरी जांचें
एक खराब बैटरी अनावश्यक रूप से अधिक काम करती है या अनियमित रूप से ऊर्जा का उत्पादन करती है। यह अचानक अतिरिक्त ऊर्जा के झटके हो सकते हैं जो आपके iPhone को सामान्य से अधिक गर्म कर देते हैं। साथ ही, अगर आपका iPhone बैटरी बदलने की सिफारिश करता है, तो आपको वैसा ही करना चाहिए। आप बैटरी की स्वास्थ्य जांच करके भी जान सकते हैं कि क्या बैटरी iPhone के गर्म होने का स्रोत है।
चरण:
- लॉन्च करेंसेटिंग्स ऐप।
- क्लिक करें बैटरी ।
- टैप करेंबैटरी स्वास्थ्य और जांचें अधिकतम क्षमता ।
यदि बैटरी की अधिकतम क्षमता 80% से कम है, तो वह घिस चुकी है और आपके iPhone के अधिक गरम होने का कारण बन सकती है। आदर्श बैटरी क्षमता 80-100% के बीच होनी चाहिए और जितनी अधिक हो उतनी बेहतर है।
अपने डिवाइस की बैटरी स्वास्थ्य की जांच सेटिंग्स के माध्यम से करें।
क्रैश हो रहे ऐप्स का प्रबंधन करें
कम स्टोरेज, सॉफ्टवेयर की गड़बड़ियों, या अनुचित स्थापना के कारण ऐप्स क्रैश हो सकते हैं। वे आपके iPhone को ओवरहीट कर सकते हैं। आप उन्हें अपडेट कर सकते हैं, अनइंस्टॉल करके पुनः स्थापित कर सकते हैं, या पूरी तरह से ऐसे ऐप्स को हटा सकते हैं। साथ ही, आप मैन्युअल रूप से उन ऐप्स को अपडेट कर सकते हैं जो स्वतः अपडेट नहीं होते।
चरण
किसी ऐप को अनइंस्टॉल करके पुनः स्थापित करने के लिए:
- ऐप मेनू पर लक्षित ऐप को ढूंढें, फिर उसके आइकन को टैप करके होल्ड करें जब तक कि एक नया पॉप-अप मेनू न आ जाए।
- चुनेंऐप हटाएं पॉपअप मेनू से, और टैप करें ऐप डिलीट करें जब संकेत दिया जाए, तब टैप करें डिलीटआपने अब ऐप को अनइंस्टॉल कर दिया है।
- जाएं ऐप स्टोर , ऐप को ढूंढें, और इसे पुनः स्थापित करें।
ऐप हटाएं पॉप-अप मेनू
किसी ऐप को मैन्युअली अपडेट करने के लिए:
- लॉन्च करेंऐप स्टोर .
- अपनी स्क्रीन के ऊपरी भाग में, अपने प्रोफ़ाइल आइकन को टैप करें।
- लंबित अपडेट्स और रिलीज़ नोट्स तक पहुंचने के लिए नीचे स्क्रॉल करें।
- आप जिस ऐप को अपडेट करना चाहते हैं, उसके बगल में अपडेट करें पर क्लिक करें। वैकल्पिक रूप से, आप सभी को अपडेट करें विकल्प पर क्लिक कर सकते हैं।
चुनें कि एक ऐप को अपडेट करना है या सभी ऐप्स को।
आप यह भी जांच सकते हैं कि कौन सा ऐप क्रैश हो रहा है।
- लॉन्च करें सेटिंग्स ऐप।
- चुनें गोपनीयता >विश्लेषण और सुधार .
- टैप करें विश्लेषणडेटा।
- आपका डिवाइस आपको दुर्घटनाओं और बग रिपोर्ट्स की एक सूची दिखाएगा। चिंता न करें। अगर आप तकनीकी विशेषज्ञ नहीं हैं तो आपको रिपोर्ट्स खोलने की आवश्यकता नहीं है। सूची को स्क्रॉल करें। यदि कोई विशेष ऐप एक दिन में कई बार सूचीबद्ध है, तो यह बार-बार क्रैश हो सकता है।
आईफोन पर क्रैशिंग ऐप्स की जाँच करें
मैं अपने आईफोन को ओवरहीटिंग से कैसे बचा सकता हूँ और इसकी आयु कैसे बढ़ा सकता हूँ?
- गर्म दिनों में, अपने आईफोन को कार में छोड़ने से बचें। अगर आपको छोड़ना ही पड़े, तो इसे ग्लव कंपार्टमेंट जैसी ठंडी जगह पर रखें।
- इसका उपयोग करते समय या जब यह निष्क्रिय हो, तब अपने आईफोन को सीधी धूप में रखने से बचें।
- गर्म परिस्थितियों या सीधी धूप में कुछ iPhone सुविधाओं का उपयोग नहीं करना चाहिए। इसमें GPS ट्रैकिंग, कार में नेविगेशन, और ऑगमेंटेड रियलिटी ऐप्स और ग्राफिक-इंटेंसिव गेम्स चलाना शामिल है।
- अनुपयोगी ऐप्स को बंद करें ताकि बैटरी की खपत से बचा जा सके और iPhone के पृष्ठभूमि ऐप्स को अधिक काम करने से रोकें।
- अपने iPhone को टीवी, रेफ्रिजरेटर आदि जैसे अन्य उपकरणों के पास न रखें।
- ब्लूटूथ को बंद कर दें क्योंकि यह अधिक बैटरी का उपयोग करता है और गर्मी पैदा करता है।
- सुनिश्चित करें कि आपका iPhone Apple द्वारा अनुशंसित तापमान सीमा (0º-35ºC (32º से 95ºF)) के भीतर है। यदि आपको अपने iPhone को स्टोर करना है, तो उसे भी Apple की अनुशंसित तापमान सीमा (-20º-45ºC (-4º से 113ºF)) के भीतर स्टोर करें।
- अपने iPhone को निर्माता-अनुमोदित चार्जर से चार्ज करें। तृतीय-पक्ष के चार्जर आपके iPhone को अधिक चार्ज कर सकते हैं और ओवरहीटिंग का कारण बन सकते हैं।
- अपने ऐप्स को अपडेटेड रखें।
सामान्य प्रश्न
-
iPhone का आदर्श परिचालन तापमान क्या है और यह महत्वपूर्ण क्यों है?
-
किन परिस्थितियों में मुझे अपने iPhone के तापमान में वृद्धि पर चिंता नहीं करनी चाहिए?
-
आईफोन के अधिक गरम होने के चेतावनी संकेत क्या हैं?
iPhones को 0º-35ºC (32º से 95ºF) के तापमान सीमा में संचालित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। ये आदर्श तापमान स्तर बैटरी जीवन को छोटा करने या प्रोसेसर जैसे आंतरिक घटकों को नुकसान पहुंचाने जैसे दीर्घकालिक क्षति से बचाने के लिए आवश्यक हैं। संक्षेप में, वे आपके iPhone को उत्तम रूप से चलाने की सुनिश्चितता करते हैं।
जब एक iPhone गर्म होता है, तो यह एक चेतावनी संदेश दिखाता है, जो आपको याद दिलाता है कि आपको इसे फिर से उपयोग करने से पहले ठंडा करना होगा। लेकिन, अगर आपका डिवाइस सामान्य से काफी अधिक गर्म है लेकिन चेतावनी संदेश प्रदर्शित नहीं करता है, तो आप इसका उपयोग कर सकते हैं। iOS में अत्यधिक गर्मी से बचाने के लिए निर्मित तंत्र होते हैं, इसलिए आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है।
सिफारिश की गई सीमा से अधिक या कम तापमान आपके iPhone को अपने तापमान को नियंत्रित करने के लिए स्वचालित परिवर्तन करने के लिए मजबूर करते हैं। उदाहरण के लिए, अगर यह बहुत ठंडा हो जाता है तो आपका डिवाइस बंद हो सकता है। दूसरी ओर, अत्यधिक गर्मी के कारण यह चार्जिंग बंद कर सकता है। चूंकि आपका iPhone तब भी गर्म हो सकता है जब आप इसे सक्रिय रूप से उपयोग नहीं कर रहे हों, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आप इसे आदर्श तापमान पर स्टोर करें। iPhone का आदर्श संग्रहण तापमान -20º-45ºC (-4º से 113ºF) के बीच होता है।
कभी-कभी iPhone का तापमान बढ़ना सामान्य होता है। इसलिए जब आपका iPhone इन परिस्थितियों में गर्म महसूस हो, तो चिंतित न हों:
a. पहली बार सेटअप करते समय। यह इसलिए होता है क्योंकि आपके डिवाइस का CPU थोड़े समय में कई कार्यों को पूरा करने की कोशिश कर रहा होता है।
b. डिवाइस को बैकअप से पुनर्स्थापित करते समय।
c. वायरलेस चार्जर का उपयोग करते समय। यदि आप अपने iPhone को वायरलेस चार्जिंग पैड पर गलत तरीके से रखते हैं, तो यह ओवरहीट हो सकता है।
वायरलेस चार्जर पर iPhone
d. ग्राफिक या प्रोसेसर-इंटेंसिव ऐप्स, फीचर्स, या गेम्स चलाते समय। ये CPU पर अतिरिक्त दबाव डालते हैं, जिससे वह अधिक मेहनत करता है, और इससे अधिक गर्मी पैदा होती है।
e. उच्च-गुणवत्ता वाले वीडियो स्ट्रीम करें। उच्च-गुणवत्ता वाले वीडियो के लिए आपके CPU और GPU को साथ में और लगातार काम करना पड़ता है। इससे आपके iPhone की बिजली की खपत बढ़ती है और आपके डिवाइस को गर्म कर देती है।
f. सॉफ्टवेयर अपडेट के बाद, आपका iPhone गर्म हो सकता है क्योंकि डिवाइस अभी भी पृष्ठभूमि में चल रहा होता है, ऐप्स को अपडेट कर रहा होता है।
g. स्क्रीन बदलने के बाद, नई स्क्रीन सेटअप करते समय आपके iPhone का तापमान बढ़ सकता है।
h. जैसे-जैसे ऐप्स डेटा का विश्लेषण या संकेत करते हैं (उदाहरण के लिए, फोटोज ऐप), वे CPU पर कई संसाधनों का उपयोग कर सकते हैं, जिससे यह ओवरहीट हो सकता है।
यदि आपका डिवाइस ऊपर दी गई किसी भी गतिविधि को कर रहा है, तो संभावना है कि यह गर्म हो जाएगा, लेकिन यह बिल्कुल ठीक है। एक बार जब आप जो प्रक्रिया या गतिविधि चला रहे हैं वह पूरी हो जाती है, तो आपके iPhone का तापमान सामान्य हो जाएगा।
यदि आपको निम्नलिखित संकेत दिखाई दें, तो आपको तुरंत कार्रवाई करनी होगी:
- चार्जिंग धीमी हो जाती है या पूरी तरह से रुक जाती है, वायरलेस चार्जिंग सहित।
- आपके iPhone की डिस्प्ले मंद हो जाती है या काली पड़ जाती है।
- सेल्युलर रेडियो कम-शक्ति की स्थिति में प्रवेश करते हैं। इस अवधि के दौरान, सिग्नल कमजोर हो सकता है।
- iPhone का कैमरा फ्लैश अस्थायी रूप से अक्षम हो जाता है।
- आपका iPhone ऑगमेंटेड रियलिटी या ग्राफिक-इंटेंसिव ऐप्स चलाते समय धीमा पड़ जाता है।
- यदि आप GPS नेविगेशन का उपयोग कर रहे हैं, तो आपका iPhone यह चेतावनी दिखा सकता है, फिर डिस्प्ले बंद कर देगा, "तापमान: iPhone को ठंडा होने की आवश्यकता है।"
- यदि आपका डिवाइस iCloud बैकअप से पुनर्स्थापित करते समय अधिक गरम हो जाता है, तो आपको यह चेतावनी भी दिखाई दे सकती है, "iCloud से पुनर्स्थापना रुकी हुई है और यह iPhone ठंडा होने पर फिर से शुरू होगी।" यह विराम सुनिश्चित करता है कि आपका डिवाइस सामान्य परिचालन तापमान के भीतर रहे। एक बार आपका डिवाइस ठंडा हो जाने पर, पुनर्स्थापना फिर से शुरू हो जाएगी।
iCloud पुनर्स्थापना अधिक तापमान की चेतावनी के कारण रुकी हुई
सारांश
अब आपने iPhone के अधिक गरम होने के कारण को पहचानना और उसे हल करना सीख लिया है। सभी उपकरणों में, मैं Mobitrix Perfixकी सिफारिश करता हूँ। यह एक तेज़ मरम्मत प्रक्रिया प्रदान करता है जो केवल कुछ क्लिक्स में वांछित परिणाम देता है। इस जीवन-रक्षक (और iPhone-रक्षक) ऐप को अभी डाउनलोड करें और उपयोग करें! ;